腰痛がきっかけで通い始めた整体院

もともと腰を痛めやすいことと、背中の骨が曲がっているような気がして通い始めました。整体というとバキバキ骨を鳴らして痛いのではないかというイメージでした。しかし私が通った金沢市の整体院は筋肉を少しずつ動かして骨を正常な位置に戻していくという整体でした。整体師さん曰く、やり方や考え方もいろいろあるそうです。まったく痛みはなく、どちらかというと筋肉の揉みほぐしをされているという感覚でしたので、強く押すところもありますが、心地よく眠ってしまいそうな感覚でした。初回から全身を施術してくれて終わった後は全身がポカポカと暖かい感覚になりました。

腰の位置がやはり反り返っていたそうで、その原因は実は猫背にあるということも分かりました。終わった後立ち上がると体に芯が通ったように姿勢が良くなっているのも分かり腰の痛みもまったくありませんでした。そしてびっくりしたことは歩き方が変わっていたことです。足の裏がしっかり地面について安定していることに驚きました。あまり自分で意識したことは無かったですが、どうやら腰が曲がっていたのが足の左右のバランスを崩していたようです。

腰痛が原因でしたが、全身にも効果がありそれ以来定期的に通っています。